DLACZEGO JEST DOBRZE JEŚĆ JABŁKA ?

DLACZEGO JEST DOBRZE JEŚĆ JABŁKA ?

Nareszcie! Nasze rodzime, polskie jabłuszko ma swoje święto. 28 września, jak informuje kalendarz, świętujemy ,,Dzień Jabłka”. Czy wiecie, że na świecie jest ponad 8 tysięcy jego odmian? Uczniowie naszej szkoły postanowi…

Resized 20210928 115442 6436Nareszcie! Nasze rodzime, polskie jabłuszko ma swoje święto. 28 września, jak informuje kalendarz, świętujemy ,,Dzień Jabłka”. Czy wiecie, że na świecie jest ponad 8 tysięcy jego odmian? Uczniowie naszej szkoły postanowili bliżej przyjrzeć się zaletom jedzenia jabłek. Dziś w szkole, od samego rana, w rękach młodzieży i dzieci widać było jabłka. Jak myślicie dlaczego dobrze jest jeść te najpopularniejsze w naszym kraju owoce?

Jedzmy jabłka, ponieważ:

  • poprawiają stan skóry, włosów i paznokci,
  • są niskokaloryczne,
  • dzięki zawartym w nich pektynom zmniejszają apetyt,
  • usprawniają procesy trawienne,
  • chronią przed nowotworem, bo zawierają przeciwutleniacze.

To tylko niektóre zalety jabłek. Myślę, że nie trzeba nikogo przekonywać do tego, że warto jeść jabłka. Smacznego i na zdrowie !!! (M.B.) Resized 20210928 110456 9356Resized 20210928 112414 6360 1Resized 20210928 111930 257 1243305938 369073384959654 649330007862397064 n242797810 1272919543167874 1054610391062398653 n 1